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RIO MAIOR

PORTUGAL

CURSO DE ATLETISMO EN RIO MAIOR, EN EL CENTRO DEPORTIVO

  • In situ
  • Aeropuerto Internacional de Lisboa - 55 km - 50 minutos en autobús privado

El Centro de Alto Rendimiento de Rio Maior cuenta con unas completas instalaciones dedicadas al atletismo, adaptadas al entrenamiento de alto nivel y a la celebración de concentraciones deportivas.

El centro cuenta con una pista de atletismo de 400 m con 8 carriles, que cumple con las normas internacionales, así como con zonas específicas para las diferentes disciplinas: salto de longitud, triple salto, salto de altura, salto con pértiga, lanzamiento de peso, lanzamiento de disco y lanzamiento de jabalina.

Espacios complementarios p

Descripción

  • Alojamiento

    Centro deportivo
  • Restauración

    Autoservicio
  • Entrenamientos

    El centro cuenta con una pista de atletismo de 400 m con 8 carriles, que cumple con las normas internacionales, así como con zonas específicas para las diferentes disciplinas: salto de longitud, triple salto, salto de altura, salto con pértiga, lanzamiento de peso, lanzamiento de disco y lanzamiento de jabalina.
  • Distancia entre el alojamiento y las instalaciones deportivas

    In situ
  • Transporte (con suplemento)

    Servicio de traslado privado desde el aeropuerto de Lisboa

a partir de

81 € por noche y por persona

a partir de

81 € por noche y por persona

El servicio no incluye

El vuelo de ida y vuelta desde tu país de origen, el suplemento por habitación individual, los seguros de viaje, los extras o visitas en el lugar de destino, los gastos médicos

Centro deportivo

Este completo centro de entrenamiento, situado en Rio Maior, en la región Centro de Portugal, a unos 75 km al norte de Lisboa, es un lugar privilegiado para stages, concentraciones de entrenamiento y reuniones de selecciones internacionales, con un conjunto de instalaciones reconocidas para el deporte de alto nivel.

Dispondrá de acceso a unas amplias infraestructuras deportivas que incluyen varios campos de fútbol con césped natural y sintético, pistas de atletismo, pabellones polideportivos, pistas de tenis y pádel, un parque deportivo al aire libre, zonas de street workout y un centro acuático de primera categoría con piscinas cubiertas de 25 m y 50 m, una piscina de aprendizaje y una piscina de saltos.

El servicio de restauración está disponible en las propias instalaciones a través de un autoservicio organizado en torno al desayuno, el almuerzo y la cena, adaptado a las necesidades de los equipos y los deportistas en concentración. Los menús están diseñados para complementar las cargas de entrenamiento y pueden elegirse con antelación según las dietas de los participantes.

Te alojarás en uno de los tres pabellones de alojamiento del complejo, con un total de 48 habitaciones configurables como individuales, dobles, triples o cuádruples. Las habitaciones están equipadas con aire acondicionado, minibar, televisión, wifi y uno o dos baños, según la configuración
El centro cuenta además con un Health Club con sauna, baño turco, jacuzzi y crioterapia, así como servicios de fisioterapia, masoterapia y espacios de recuperación para complementar el entrenamiento.

Instalaciones deportivas

  • Sala de musculación
  • Unidad de recuperación
  • Gimnasio cubierto
  • Campo de césped artificial
  • Campo de césped
  • Pista de atletismo Tartan
  • Zona de lanzamiento
  • Salto con pértiga
  • Canchas de baloncesto al aire libre
  • Sauna; jacuzzi; crioterapia; hammam;

stage de natación En Rio Maior: entrena en uno de los centros deportivos más destacados de Portugal

Organizar un «stage de natación » en Río Maior permite a los clubes y a los nadadores disfrutar de un entorno deportivo de primer orden en el corazón de Portugal. Situada en el distrito de Santarém, entre Lisboa y la costa atlántica, Río Maior es conocida por su centro de preparación deportiva, que acoge regularmente a federaciones, clubes y deportistas internacionales. Su clima agradable, su buena accesibilidad y la calidad de sus instalaciones lo convierten en un destino ideal para preparar una temporada deportiva en condiciones óptimas.

Infraestructuras adaptadas al rendimiento de los nadadores

El centro «stage de natación » de Rio Maior permite organizar sesiones técnicas, entrenamientos de resistencia y preparación física en un entorno diseñado para el alto rendimiento. Sus modernas instalaciones deportivas ofrecen a los clubes unas condiciones de entrenamiento muy apreciadas para concentraciones, preparaciones de competiciones y stages intensivos. Este destino se ha convertido en un referente para los equipos europeos que buscan un campo de entrenamiento de natación en Portugal.

Un entorno ideal para la recuperación y la cohesión

Entre las sesiones, los deportistas disfrutan de un entorno tranquilo y seguro, ideal para la recuperación. Los espacios al aire libre, los circuitos de carrera y las instalaciones complementarias permiten organizar actividades de cohesión y preparación física general. Así, un «stage de natación » en Rio Maior ofrece un excelente equilibrio entre exigencia deportiva, recuperación y vida en grupo.

Descubrir el centro de Portugal durante las prácticas

Durante una estancia deportiva en Río Maior, los participantes pueden descubrir las famosas salinas naturales de Río Maior, las playas de la costa atlántica, la ciudad histórica de Santarém o incluso los lugares declarados Patrimonio de la Humanidad de Batalha, Alcobaça y Fátima. La proximidad a Lisboa también permite organizar excursiones a la capital portuguesa. Organizar un stage de natación en Río Maior permite así combinar una preparación deportiva de calidad, el descubrimiento cultural y la inmersión en uno de los destinos más reputados de Portugal para las estancias deportivas.